Stress im Job? Lernen Sie wieder abzuschalten!
„Biggest Job – Better Life“
Warum wir immer wie auf dem Weg zum Flughafen sind...
Stress muss nicht Ihr Alltag bleiben.
Mehr Gelassenheit. Mehr Energie. Mehr Lebensqualität.
Fühlen Sie sich häufig erschöpft, stehen ständig unter Zeitdruck oder können nach Feierabend nur schwer abschalten? Dauerhafter Stress wirkt sich nicht nur auf die Psyche aus, sondern häufig auch auf den Körper. Verspannungen, Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten und innere Unruhe sind oft die Folge.
In meinem praxisnahen Online-Seminar lernen Sie, Stress frühzeitig zu erkennen, Belastungen besser zu bewältigen und Ihre persönlichen Kraftquellen gezielt zu nutzen.

Das erwartet Sie:

• Stress verstehen und Warnsignale rechtzeitig erkennen
• Praktische Strategien für mehr Gelassenheit im Berufsalltag
• Entspannungs- und Regenerationstechniken für Zuhause
• Resilienz stärken und Belastungen besser bewältigen
• Burnout vorbeugen und langfristig gesund bleiben
• Sofort umsetzbare Übungen für Beruf und Privatleben

Ihre Dozentin: Daniela Böcker
Physiotherapeutin, Praxisinhaberin und erfahrene Dozentin.
"Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, ihre Gesundheit zu stärken, Beschwerden vorzubeugen und neue Wege zu mehr Wohlbefinden zu finden."

Seminartermine 2026/2027

Der Kurs findet an zwei aufeinanderfolgenden Tagen über Zoom statt und beinhaltet insgesamt 15 Lerneinheiten und 15 Fortbildungspunkte.

August 2026:
Freitag,   28.08. | 12:00 – 19:15 Uhr
Samstag, 29.08. | 09:00 – 14:00 Uhr

Oktober 2026:
Freitag,   09.10. | 12:00 – 19:15 Uhr
Samstag, 10.10. | 09:00 – 14:00 Uhr

November 2026:
Freitag,   27.11. | 12:00 – 19:15 Uhr
Samstag, 28.11. | 09:00 – 14.00 Uhr

Februar 2027:
Samstag, 20.02. | 13.15 – 20.00 Uhr
Sonntag, 21.02. | 09.00 – 14.00 Uhr

Juli 2027:
Samstag, 03.07. | 13.15 – 20.00 Uhr
Sonntag, 04.07. | 9.00 – 14.00 Uhr

November 2027:
Samstag, 06.11. | 13.15 – 20.00 Uhr
Sonntag, 07.11. | 09.00  – 14.00 Uhr

Kosten: 290,00 € je Teilnehmer

Bitte nutzen Sie das nachfolgende Formular für Ihre Anmeldung zum Onlinekurs "Biggest Job – Better Life". Sobald die Anmeldung bei uns eingetroffen und bearbeitet wurde, erhalten Sie eine Rückmeldung mit weiteren Informationen von uns. Wir freuen uns über Ihre Teilnahme.
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